Artículos de Musculación

viernes, 27 de julio de 2012

STRETCHING EN SUSPENSIÓN

A continuación unos ejercicios de stretching que no vienen nada mal cuando se acaban las sesiones de entrenamiento:


  • Stretching espalda baja.

  • Stretching tronco lateral.

  • Stretching tronco y pecho.

Fuente: TRX Library

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